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一、2023年南充市蘆溪中學(xué)招辦電話是多少
2023年南充市蘆溪中學(xué)電話：028-6598-0667
南充市蘆溪中學(xué)，四川省首批合格高完中、四川省農(nóng)村教育改革實(shí)驗(yàn)學(xué)校、四川省體育先進(jìn)學(xué)校、南充市示范高完中、南充市校風(fēng)示范校、國(guó)家青少年體育俱樂(lè)部球類訓(xùn)練基地。學(xué)校始創(chuàng)于1937年，原名為輔仁中學(xué)，1959年更名為蘆溪中學(xué)。學(xué)校坐落在距南充城區(qū)20公里的老君山下的蘆溪鎮(zhèn)上，占地60余畝，是順慶區(qū)惟一的一所坐落在郊區(qū)的示范高完中。目前，學(xué)?，F(xiàn)有教職員工120多名，擁有33個(gè)教學(xué)班、2300多名學(xué)生，學(xué)生全部來(lái)自農(nóng)村而且絕大部分是留守生。
二、南充市蘆溪中學(xué)近期活動(dòng)
放飛心靈，健康成長(zhǎng)——關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康
人們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候，通過(guò)各種感官世界認(rèn)識(shí)外部世界事物，通過(guò)頭腦的活動(dòng)思考著事物的因果關(guān)系，并伴隨著喜、怒、哀、懼等情感體驗(yàn)。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個(gè)過(guò)程就是心理過(guò)程。所以，心理活動(dòng)是每時(shí)每刻都在發(fā)生，包括夜里的夢(mèng)境。那么，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，什么樣的心理活動(dòng)是健康的呢？心理學(xué)家有一些關(guān)于青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)的描述，對(duì)照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)你可以大概的了解，但同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你無(wú)法像數(shù)學(xué)試卷那樣給自己打出分?jǐn)?shù)，我們不也希望你這么做，如果你對(duì)自己的狀態(tài)不能確定，或者有任何疑惑都可以到學(xué)校的心理咨詢室與心理輔導(dǎo)老師談心談話。
心理學(xué)研究表明，暗示作用對(duì)人的心理活動(dòng)和行為具有顯著的影響。自我暗示即通過(guò)內(nèi)部的心里語(yǔ)言來(lái)提醒和安慰自己，如遇到困難時(shí)，告訴自己“不要灰心”“不要著急”“一切都會(huì)過(guò)去的”“事情并沒(méi)有那么糟糕”等等，以此來(lái)緩解心理壓力，調(diào)整不良情緒。放松調(diào)節(jié)可以有效地緩解身體的緊張不安感。放松調(diào)節(jié)是通過(guò)對(duì)身體各部分主要肌肉進(jìn)行系統(tǒng)的放松練習(xí)，抑制伴隨緊張而產(chǎn)生的血壓升高、頭痛、手腳冒汗、腹瀉、睡眠等生理反應(yīng)，從而減輕心理上的壓力和緊張焦慮情緒。
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