【導語】在2020年的春節(jié)來臨之際，一場不見硝煙，不聞炮響的戰(zhàn)爭打響了，不宣而戰(zhàn)。“新型冠狀病毒”這個令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。各個行業(yè)受到了巨大的影響，但是現(xiàn)在春日回暖，萬物也已經(jīng)蘇醒，學校也結束了網(wǎng)課正式開學，那今年的中考體育會是怎么樣的呢？就讓四川初升高升學網(wǎng)小編來為大家詳細介紹，希望以下資料能夠幫助到各位考生。2020年暫未公布，可以參考2019年的。
一、場地器材規(guī)格及其設置要求
在高單杠上進行，考試所用器材應符合《中華人民共和國國家標準》( GB/T1985.4- -2005 )中關于初中生用單杠的規(guī)格要求;根據(jù)實際情況，可分別設置高度不同的場地,供考生選擇;單杠下的地面材質鋪設必須充分考慮考生落地時的安全性，可選用松軟的沙子、體操墊等。根據(jù)區(qū)縣實際情況，可向考生提供防滑的鎂粉,供考生選擇使用;也可不予提供,但同一區(qū)縣必須統(tǒng)一要求。
二、考試操作規(guī)范及要求
考務員將考生帶至考試場地，考務長逐一核對考生號碼, 確認無誤后進入考試程序?？忌牭娇紕諉T報號后，走到杠下跳起,雙手正握杠，直臂懸垂,身體呈靜止狀態(tài)后開始做第一次引體向上的動作 ;屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿,恢復直臂懸垂后為完成一次 ;動作未達到此規(guī)格者, 不計次數(shù);雙手握杠開始, 到雙手離杠為考試結束?？忌某煽儼闯晒ν瓿傻囊w次數(shù)計取。每個考生只有一次考試機會。
（一）中考體育考試項目及規(guī)則 :仰臥起坐
1.場地器材規(guī)格及設置要求
考試場地設在平整的地面上，考生在大體操墊.上完成考試,計數(shù)員坐在體操墊的側面，在同一組考生中,每位計數(shù)員只負責-位考生的判罰工作。
2.考試操作規(guī)范及要求
考生身體仰臥在墊上,雙手五指交叉貼于頭后，同時,兩臂打開，手背及手臂均觸墊;雙腳放置在墊上，兩腿屈膝(兩膝可稍分開),大小腿呈直角;一人雙手壓住考墊;雙腳放置在墊上,兩腿屈膝(兩膝可稍分開) ,大小腿呈直角; -人雙手壓住考生腳背。起坐時,雙肘必須觸及兩膝;仰臥時,貼于頭后的兩手背及肩胛骨必須觸墊。按一分鐘內完成的次數(shù)計取成績?？忌?/span>只有一次考試機會。
（二）中考體育考試項目及規(guī)則 :立定跳遠
1.場地及器材:沙坑,沙與地面齊平。起跳板采用橡膠防滑跳板或堅固木板,長100或122厘米,寬20厘米,板的厚度不得少于6厘米,橡膠防滑跳板面上的橡膠要緊貼在木板上, 不得用釘固定，厚度不得少于0.7厘米,不超過1.3厘米(不得采用彈性過大的純膠起跳板,也不得在起跳板上加墊毛巾、布等幅蓋物)。起跳板埋入地下,與地面齊平。起跳板前沿與沙坑近端不得少于30厘米。電子測距儀。
2.動作規(guī)格:兩腳自然平行開立站在起跳線后, 腳尖不得踩線,原地兩腳同時起跳,兩腳不得離地后再做起跳動作。
3.考試方法:丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離,每人跳二次，取其中最遠一次的成績。膠鞋或赤腳考試(不準穿釘鞋和膠粒底鞋)。登記成績時以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量及登記時均要唱出成績。
（三）中考體育考試項目及規(guī)則 :三級蛙跳
1.場地及器材:平坦助跑道, 起跳線寬5厘米。電子測距儀。
2.動作規(guī)格:兩腳自然平行開立在起跳線后，腳尖不得踩線,原地兩腳同時起跳同時落地,連續(xù)跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現(xiàn)動作故意停頓均作失敗。
3.考試方法:丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離,每人跳二次,取其中最遠一次的成績。登記成績時以米為單位,取兩位小數(shù)。丈量及登記時均要唱出成績。
（四）中考體育考試項目及規(guī)則 :長跑
1.場地器材規(guī)格及設置要求
考試的場地應在封閉的、有6條以上環(huán)形跑道的400米田徑場上進行,考試所需的標志線清晰,起點線和終點線應該設置明顯的標志?？荚囁玫钠鞑?秒表等)應符合田徑競賽規(guī)則要求?？荚嚽?考務員對場地標準和器材的準確性進行檢查。耐久跑在終點設置攝像裝置,拍攝各組考生的終點沖刺情況,以備考生對自己的成績存在爭議時查取。
2.考試操作規(guī)范及要求
考務員負責將考生按小組帶至起點,考務長逐-核對考生號碼,確認準確無誤后進入考試程序。發(fā)令員發(fā)令后,兩名計時員分別單獨計時,考生跑完全程時計時員停表，記錄考生的實際成績;考生在考試過程中無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績有效;考生的成績以記取的較次成績?yōu)闇?考生在考試過程中有犯規(guī)現(xiàn)象,考試成績無效,考生該項考試無成績?？忌芡耆?按秒表的分、秒記錄成績,不足1秒不計入成績。
每個考生只有一次考試機會,每組考生人數(shù)20人;當最后一組考生人數(shù)不足20人時,考務辦公室可根據(jù)實際情況自行編排?？忌鷳捎谜玖⑹狡鹋?弧形起跑線出發(fā),起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線,不得推、拉、阻擋他人跑進,不得由他人帶跑,同時遵循右側超越的田徑規(guī)則。
（五）中考體育考試項目及規(guī)則:游泳
1.測試場地
必須在長25米或50米的游泳池內進行測試;根據(jù)參加考試的人數(shù)應分為若干泳道，泳道之間用泳道線標記。
2.測試方法
出發(fā)一一從起 點處,在水中手扶池壁開始;轉身一一在途中折返轉身時 ,允許使用身體的任何部分來觸及池壁;結束--手 觸池壁即到達終點。測試時當場報出成績并予以登記。
3.基本要求
考生須持游泳體檢合格證,并自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試;考生可采用任何一種泳姿( 允許交替運用)游完規(guī)定的距離。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、腳蹼等)，可戴護目鏡;考生必須在規(guī)定的泳道內游完全程, 途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進;違反規(guī)則或基本要求者,不得參加考試或不計成績。
（六）中考體育考試項目及規(guī)則 :籃球
1.場地器材規(guī)格及設置要求
測試場地需設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上,具體設置要求如下:考試場地長20米,寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿, 共設5排，每排2根 ;各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米,距同側邊線3米。測試器材包括秒表、發(fā)令哨、30米卷尺、標志桿10根(桿高不低于1.2米)、籃球。其中，籃球需符合《中華人民共和國國家標準》( GB/T1985.4- 2005 )中關于初中生用球規(guī)格要求(重量為490-560g ,周長為695-725mm) ; 秒表必須是經(jīng)國家認證認可監(jiān)督管理委員會批準的相關認證機構認證合格的產(chǎn)品。
2.考試操作規(guī)范及要求
考務員負責組織并將考生帶至考試場地，考生聽到發(fā)令員報號時, 持球站立在起(終)點線后,發(fā)令員發(fā)令后,考生兩腳方可移動,并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球過程中,若考生暫時失去對球的控制,但球未出測試場地,考生可自行撿回,在對球失去控制處繼續(xù)運球,計時不停表。發(fā)令員發(fā)令后,兩名計時員分別單獨計時,考生與球均返回起(終)點線時方可停表，計時結束。
若考生在考試過程中無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績有效,考生成績以記取的較次成績?yōu)闇?若考生在考試過程中有犯規(guī)現(xiàn)象,該次考試成績無效。每名考生有兩次考試機會,所有成績都必須如實記取,每次都以較次成績?yōu)闇?最終成績?yōu)閮纱屋^次成績中較好的一-次;兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可再增加一次機會，以兩名計時員計取的較次成績?yōu)闇省?/span>
（七）中考體育考試項目及規(guī)則 :坐位體前屈
1.場地器材:智能型坐位體前屈測試儀
2.考試方法:①考生兩腿伸直，用綁腿帶將膝關節(jié)固定，兩腳平蹬測試縱板，坐在測試墊上。②兩腳分開約10- -15厘米 ，上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標,直到不能前推為止。此次結束時,游標會自動回到起始位。③每人連續(xù)測試兩次,取最好成績。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。
3.注意事項:①考生向前推游標時兩腿不能彎曲。②考生應勻速向前推動游標,不得突然發(fā)力。③考生不得扳動測量游標,以免損壞。
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作者：csg7
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