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中考體育時間軸,原來下個月就要開始做計劃了

時間:2019-07-30 16:27:00      瀏覽次數(shù):2097

中考體育時間軸,原來下個月就要開始做計劃了


中考體育時間軸,原來下個月就要開始做計劃了


對于選擇中考復(fù)讀并已開展學(xué)習(xí)的同學(xué)而言,今年8月份開始就要計劃一整年的學(xué)習(xí)計劃以保證高效學(xué)習(xí)。以下是卓老師收集整理到的一些時間節(jié)點,給同學(xué)們作參考。


2019年8月


1、確定目標(biāo),制定計劃


根據(jù)自己的情況和往年分?jǐn)?shù)線,確定心儀學(xué)校,以它為目標(biāo),對初三學(xué)習(xí)進行規(guī)劃并制定計劃。


2、暑期做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)


暑假期間,適當(dāng)放松心情,調(diào)整狀態(tài),但也要適度地學(xué)習(xí),每天花固定的時間合理地有序地進行初一初二的復(fù)習(xí)以及初三的預(yù)習(xí)。尤其是初三的新課程化學(xué),提前預(yù)習(xí)很重要。


3、適當(dāng)增強體育鍛煉


中考體育學(xué)生可以在游泳、中長跑二選一,目前還沒有調(diào)整中考體育的評分要求,建議還是以19年的要求進行訓(xùn)練。暑假大熱天,游泳也是個很好的選擇,正好練練水,為中考做準(zhǔn)備,最好一周能固定有3-4天的體育鍛煉時間。


2019年9月


9月份開學(xué),新初三生要盡快適應(yīng)快節(jié)奏的學(xué)習(xí)和生活,不要給自己過多壓力,第一學(xué)期依然以學(xué)習(xí)為主,化學(xué)將在這個學(xué)期加入。據(jù)悉,部分學(xué)校會在開學(xué)后組織一次摸底測試,大家也要適當(dāng)準(zhǔn)備一下。



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